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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐪🐖，透露两人在训练中合作的相关情况🐔🦡。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐄，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🦘🦒，这也是我第一次接受采访🐘。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐑，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐹。他的兄弟让我放松🐹，但是……在健身房里🦡🐹🐊，我把一切都准备得很完美🐀🐒，把所有东西都擦干以防滑倒🐹。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐻。他告诉我，放松🦡，如果他的兄弟信任我🐢🦛🐱‍🚀，他也信任我🐸。从那时起，我们就配合得很好，像一个团队🐭。""我们确实改变了一些事情🦧。这并不是大的改变🐷，因为他一直做得很好🐎，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦥。”"我没有禁止他做任何事情🦒，因为球员必须感到自由🐍，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷🦍。""对托尼（吕迪格）来说🐻，是他的家人🐫。比赛结束后🦄，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐗🐩。当然🦮🐼，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐘。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐯，就像撞到了石头。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐃🐼。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦥🐭🐴。""他准备好打70场正式比赛了🐁，尽管所有球员都需要休息🐆🐂。他也一样🐾。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐖，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐊，这还不错🦘，因为马德里夏天的条件非常严苛🐑。我们训练得很好🐼。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦥🦓，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐷🐰，他说那已经是过去了🐘🦔，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐰。这令人难以置信🐄，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐏，很了解自己的身体🐷🐁。他总是知道自己的状况，需要什么🐩，这在组织训练时非常有帮助🐁🐀。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐩🐷🐀。他非常聪明🐒🐖🐅，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦨🐹，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐇🐷，他可能是个疯子，但要正确理解🐭🐑。对我来说🦁，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦒🐖🐹。“他从一开始就让你感到舒服🐁，然后和他聊天很愉快🐔🦛。他真的很擅长讲故事🦏，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦍🐨，既激动人心又非常有趣🦔🐭🐿。“我认为因为他的性格🐖，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐷，因为他能营造很好的氛围🐈，而且是一个领导者🦏。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐕‍🦺🐹。我为他取得的所有成就感到自豪🦒🦔，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐇，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐔🐯。"🐄
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评论
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